Yoga camp organised at the Quarantine Center
Surya Namaskar, Sarvangasana, Matsyasana, Vajrasana, Mandukasana, Kapalabhati Kriya to all workers complete under the direction of Yogacharya Jitendra Kumar.
31 May 2020
Bihar, India
Arya Samaj Samastipur
बिहार के बेला मेघ के सरकारी हाई सà¥à¤•à¥‚ल में बने कà¥à¤µà¤¾à¤°à¤‚टाइन सेंटर के शà¥à¤°à¤®à¤¿à¤•à¥‹à¤‚ को आरà¥à¤¯ समाज समसà¥à¤¤à¥€à¤ªà¥à¤° ने योगाà¤à¥à¤¯à¤¾à¤¸ कराया। योगाचारà¥à¤¯ जितेनà¥à¤¦à¥à¤° कà¥à¤®à¤¾à¤° के निरà¥à¤¦à¥‡à¤¶à¤¨ में सà¤à¥€ शà¥à¤°à¤®à¤¿à¤•à¥‹à¤‚ को सूरà¥à¤¯ नमसà¥à¤•à¤¾à¤°, सरà¥à¤µà¤¾à¤‚गासन, मतà¥à¤¸à¥à¤¯à¤¾à¤¸à¤¨, वजà¥à¤°à¤¾à¤¸à¤¨, मंडूकासन, कपालà¤à¤¾à¤¤à¤¿ कà¥à¤°à¤¿à¤¯à¤¾à¥¤ à¤à¤¸à¥à¤¤à¥à¤°à¤¿à¤•à¤¾ और à¤à¥à¤°à¤¾à¤®à¤°à¥€ पà¥à¤°à¤¾à¤£à¤¾à¤¯à¤¾à¤® का अà¤à¥à¤¯à¤¾à¤¸ कराया गया और साथ ही बà¥à¤°à¥€ आदतों को तà¥à¤¯à¤¾à¤—ने, अचà¥à¤›à¥‡ गà¥à¤£à¥‹à¤‚ को अपने जीवन में उतारने और पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤¦à¤¿à¤¨ योगाà¤à¥à¤¯à¤¾à¤¸ करने का संकलà¥à¤ª à¤à¥€ दिलाया गया।